有効成分ヒドロキシクエン酸HCAが脂肪合成を阻害し、摂取者の空腹感を紛らわす事が発見された事によりダイエットの為に用いられる様になった。しかしガルシニアの摂取は減量には効果が無いと言う意見も出ており、加え有効とする臨床データが得られていない。なお、妊娠中、授乳中の安全性についてはバックデータがありませんので使用を避けるべきです。ガルシニア出典:フリー百科事典『ウィキペディアWikipedia』移動:ナビゲーション検索ガルシニア1オトギリソウ科フクギ属のラテン名Garcinia2上記のフクギ属のガルシこの意味の用法が多いようである。味は強い酸味があり、カレーなどの味付けや食料の保存にも使われてきた。ガルシニアを食べると、満腹感が早く訪れるので、ダイエットに最適。
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