お酒は胃で吸収されるが水や植物は腸で吸収されるので外国人より２倍長い腸を持った日本人は植物センイを２０ｇ摂取するとよいとされているが、現在の平均摂取量は１０２ｇということで便秘の原因になっている。腸のヨゴレは次の様なことを引き起こす体重の1ｋｇは腸内細菌となる。紫外線防止効果が非常にある。PAとはPrtectinGrandfUVA一見するとSPF20、PA＋＋＋というのは効果があると思うが、肌に対しては非常に悪く、トラブルの原意となる。学校で肝油ドロップが配られていたことを記憶されているので飽食の時代の現在栄養補助食品としてサプリメントを使用している人はわずかでしょう。それよりもサプリメントを使用することによりより健康になろうとするつまり健康食品として用いる人が増えてきました。昭和20年代や戦前生まれの人に、アトピー性皮膚炎の方はあまりいません。豊かな食生活で育った子供たちが、元気になるかどうかの結論も、やがてはっきり出るでしょう。
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